Tarvitsetko aamuisin energiaa, mutta mielesi ei välttämättä tee mitään kiinteää? Tai oletko vannoutunut kaakaon ystävä, mutta olet alkanut kaivata terveellisempää vaihtoehtoa? Kokeile proteiinikaakaota! Se lämmittää mukavasti ja maistuu hyvältä olematta kuitenkaan liian makeaa. Ja mikä parasta, jaksat sen avulla mainiosti lounaaseen asti. Vaahtokarkkien avulla voit tuoda kaakaoon pientä luksusta.
1 annos
30 g heraisolaattia
2½ dl vettä
2 tl raakakaakaota
1 tl macaa
½ tl kanelia
1/4 tl vaniljauutetta
(2 vaahtokarkkia)
Kuumenna vesi kiehuvaksi ja kaada blenderiin. Siivilöi joukkoon heraisolaatti, jotta kaakaoon ei jää paakkuja. Lisää lopuksi joukkoon muut aineet. Paina kansi tiukasti kiinni ja aja blenderillä hyvin sekaisin. Kaada kaakao lasiin ja koristele vaahtokarkeilla, joita olet hieman ruskistanut kaasuliekittimellä. Nauti!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti